Der Weg im Coaching

Coaching ist eine wunderbare Möglichkeit sich selbst zu erkennen, denn die eigenen blinden Flecken bemerkt man oft alleine nicht. Man hat sich so daran gewöhnt immer die gleichen Gedanken zu denken, die gleichen Abläufe zu leben und somit immer die gleichen Gefühle zu fühlen und dann immer gleich zu handeln. 

Ich unterstütze dich gerne auf deinem individuellem Weg mit Empathie, gegenseitigem Respekt, auf Augenhöhe und einem vertrauensvollem Miteinander.

Durch gezielte Fragen darf die Antwort in dir entstehen und daraus eine wertvolle Erkenntnis.  

Wir schauen uns deine Verhaltens- und Denkmuster an und finden heraus woher und durch welche Erfahrung sich deine persönliche, individuelle Sicht auf das Leben gebildet hat. 

Ich nenne das gerne deine persönliche Brille. Wenn du Diese erkannt hast, und somit auch deine Bewertung über dich und dein Umfeld, kannst du lernen die Dinge wieder neutral zu betrachten, bevor du aus dem Unterbewusstsein einfach nur reagierst.

Du entscheidest nun bewusst! 

Wir betrachten die Dinge die dich verletzen, ärgern oder blockieren. Wir suchen den Ursprung, den Kernkonflikt und du darfst die damit verbundenen Gefühle verstehen und  fühlen.

Voraussetzung ist eine klare Entscheidung und der Wunsch etwas zu ändern.

Ich kann als Coach nichts für dich ändern, aber ich kann dich auf deinem Weg begleiten, dass Du zurück zu dir selbst findest, Dich und deine Bedürfnisse wieder spürst. 

Dabei ist Klarheit in seine Gedanken zu bringen, sich die Verantwortung zurückzuholen, vom reagieren ins agieren zu kommen wichtig. 

Viele Menschen sind Experte in ihrer Geschichte, was sie und wie sie es nicht wollen, wissen aber gar nicht, was und wie sie stattdessen leben wollen!

Neue kraftvolle Entscheidungen zu treffen, Wünsche und Ziele im Einklang mit den eignen Bedürfnissen und Werten zu formulieren, ergibt deine wunderbare Vision, die dich in ein erfülltes, glückliches und authentisches Leben begleitet. 

Vertiefend biete ich die Methode der liegenden Acht nach Ch. und W. Hommelsheim an, die Bestandteil meiner Greator Coach Ausbildung war. In ihr vereint sich innere Kindarbeit durch die Rückschau in die Vergangenheit und moderne Visionsarbeit mit Erkenntnissen aktueller Hirnforschung. Ein Prozess der ganz aus dir kommt mit mir als dein persönlicher Begleiter.

Ich freue mich auf Dich deinen ganz individuellen Weg!